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「毛細血管が減る?」
「減ると一体どんなことが起きるの?」

そのように言われても、あまりイメージが湧かないかもしれませんね。

髪の毛が減るのであれば、見た目でもわかります。

しかし、毛細血管は減ったところでも、目で確認することはできません。

もう1つ気になるのが、ゴースト血管ではないかと思います。

では、毛細血管が減ると一体どうなるのか?

ゴースト血管のゴーストとはどういう意味なのか?

これから詳しく解説していきます。

ゴースト血管とは一体何なの?

ゴースト血管から思い浮かぶイメージは何になりますか?「恨みを持った血管が化けて出てくるのか?」

ちょっとイメージがつかないかもしれませんね。

ゴースト血管とは、血管はあるのに、その中を血液が流れていない状態になります。

つまり、あるのに使われていないため、毛細血管が減っている、というわけです。

川に例えたら、水の流れた形跡はあるのに、水がなくカラッカラの状態になるんですね。

とはいっても、すべての血管がゴースト血管になるわけではありません。

太い血管の動脈と静脈では発生しません。

もし、この2つに発生したら、当然生きていくことはできません。

つまり、それ以外のもう1つの毛細血管でゴースト血管が発生します。

毛細血管が減るのは老化現象?

さて、どんな原因でゴースト血管となり、実質毛細血管が減るのでしょうか?実はたくさんの原因があります。

例えば、

・加齢による老化現象
・紫外線などによる肌の刺激
・ぶつけたり衝撃によるもの
・タバコやストレス
・冷えなどの血行不良によるもの
・生活習慣病などの病気によるもの

などがあります。

上記の原因を別の表現で説明すると、

・老化によって毛細血管というホースがボロボロになる
・刺激や衝撃によってホースに穴が開く
・ホースが収縮してそのまま機能しなくなる
・糖尿病などで血液がドロドロになり、ホースがサビて詰まってしまう

といったことでゴースト血管が発生して、結果として毛細血管が減ってしまいます。

ゴースト血管が起きるとどんな症状が出るのか

毛細血管の役割といったら何になるのでしょうか?人間には60兆個の細胞がありますが、ただあるだけでは維持することはできません。

つまり、細胞を私たちの家庭に置き換えたとしたら、どうやって生活を維持できるのか?

お金もそうですが、他にもっと大切なものとして、

  • 水道
  • ガス
  • 電気

などといったインフラに該当するんですね。
特に足の毛細血管等は切れたりすると栄養が滞ってしまいます。

つまり、毛細血管は細胞に栄養や酸素を届ける、インフラ役になります。

その毛細血管というインフラ。

いろんな原因によって足の毛細血管や手の毛細血管、臓器の毛細血管は中断されてしまうと、

  • 温かい血液が行かなくなるため冷え性になる
  • 細胞が活性化しないため、シミやくすみの肌トラブルが起きる
  • 髪の毛の場合、成長できず薄毛になってしまう
  • 臓器の場合、機能低下となり様々な病気や健康被害を引き起こす
  • 血液絡みの病気のガン、心筋梗塞、脳卒中、認知症などの生活習慣病を引き起こす

などを引き起こしてしまいます。

細いから、目立たないから、数が多いから大丈夫だろう・・・

と軽視していると、ゴースト血管に化けて、あなたを襲うときがやって来ますよ!

ゴースト血管に化ける前に早めの対処を!

体質改善して健康になれば、ゴースト血管が元の元気な血管になるだろう!

と思われたかもしれませんが、残念ながらそうはいかないんですね。

実はゴースト血管として化けてしまうと、復活させることはほぼ不可能なんです。

しかも、毛細血管は年齢と共に減り、20代を100とした場合、60代になると60。

何と40%も減ってしまうんですね。

つまり、10代年を重ねると、毛細血管は10%減る、という換算です。

足の毛細血管が切れる病気などもこのゴースト血管が原因の場合もあります。

では、どうすればいいの?

ゴースト血管に化けようとする前に対処をするしかないんですね。

毛細血管を修復し、元気にする方法として、

  • ルイボスティー
  • シナモン

を摂取するのが効果的です。

ルイボスティーは南アフリカ原産の、ルイボスという葉っぱから作られたお茶。

カフェインも入っていないため、控えている方にはおすすめです。

そして、シナモンにあるクマリンという成分が、傷ついた毛細血管を修復してくれます。

ただし、シナモンは摂り過ぎると、肝機能に障害が出るため、その点だけ注意してくださいね。

オススメは高品質のルイボスティーです!お医者様がテレビで血管を修復する効果があると最近絶賛されています。

ルイボスティーは飲みすぎても害はなく、飲めば飲むほど効果的に作用します!

毛細血管の再生や修復は「高品質ルイボスティー」を選んでください。

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そして、

  • 運動
  • マッサージ
  • ストレッチ

などによる血行改善もとても有効です。

特に足の指先の窮屈なクツを履いている場合、なるべくゆったりしたクツに変更するのもおすすめです。

足の毛細血管が切れる病気も減らせるかもしれません。

他にもスキニージーンズなど窮屈な衣服も毛細血管を傷つけることに。

なるべく、ゆったりとした衣服にするのも有効です。

また、女性に多い冷え性をお持ちの方も、ゴースト血管を引き起こす要因に!

夏場のクーラー、冬場などでは防寒対策をしっかり行ってくださいね。
ゴースト血管が原因で、突然病気で襲われないためにも・・・

体質改善を行って、少しでも毛細血管を長生きさせてくださいね。

毛細血管が元気になれば、病気予防にも繋がること間違いなし!

もちろん美容や長生きにも、効果あり!

目立たない細い血管だからこそ、この機会にいたわってくださいね。

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